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春节吃得太好成都节后流行“出汗”

http://www.sina.com.cn 2001年02月06日11:08 四川青年报

　　新春佳节，七天大假，蓉城市民天天美食不断。节后，他们却发现身上的脂肪又厚了一层，于是“减肥”便成了第一重要的事，成都一些健身中心的生意一下子便火了起来。

　　昨天，在记者走访的成都七八家健身中心中，接待健身者最少的一家也有86人，生意最好的一家竟接待了近200人，而这家健身中心平日只有四五十人来照顾生意。

　　记者在玉带桥附近的一家健身中心了解到，昨天这家健身中心接待了100余名健身者，其中绝大部分是春节后新增加的会员。该中心从早上10：30一直营业到晚上9：00，前来健身的人络绎不绝。记者在这里看到，减肥健身分为做健身操和器械运动两种，女士多选择前者，而男士则无一例外钟情于器械运动。

　　一位刚跳完健美操大汗淋漓的女士告诉记者：“我一过完春节便发现自己胖了，吃得太好，睡得太多，麻将桌前坐得太久，能不胖吗可现在增肥容易减肥难，我今天一早便来报名健身，得赶紧多消耗点儿脂肪、热量，把赘肉统统去掉，不然天气一暖和，那么多漂亮的紧身衣、超短裙都穿不了啦” 减肥、爱美并非女人的专利，一位正在跑步机上运动的男士指了指自己的“啤酒肚”对记者说：“整个冬天都没运动了，春节啤酒一天也没断过。瞧，肚子都挺这么大了，多难看，行动也不方便，得立刻运动运动，把肚子给减下去。”旁边一位正在拉宽肩器的男士也凑过来喘着粗气说：“现在不减肥，不多练点儿肌肉出来，春天衣服一单薄，准没脸见人，女朋友又要笑我‘大肚青蛙’了。” 看来，春节刚过，人们便想迫不及待地去掉春节期间“积攒”下来的多余脂肪。不过，健身中心的教练却提醒大家，减肥健身并非一朝一夕之事，而是一个长期坚持的过程。不要刚减下来一点儿，便又暴饮暴食，贪睡不运动，否则很快又会长出一大堆过剩的脂肪。 (本报记者郑颖)