中新社北京三月八日京华季风：“三八节”里学做美丽女人

　　中新社记者王玲

　　三十六岁的周女士今天过得很充实。单位放假半天，在一上午紧张的工作之后，丈夫来接她一起去一家酒店吃了一顿 丰盛的午餐，又陪她去附近的商场选购了一套明丽的春装，下午两点，他们赶到了北京图书大厦，这是今天最重要的活动安排 ——聆听一场女性“形体梳理法”讲座。

　　近年来，“形体梳理”的理念逐渐在京城女性中传开，今天的讲座委实热闹非凡。北京图书大厦四层咖啡厅只能容纳 十几个座位，却里三层外三层挤满了上百人。有背着双肩包、戴着眼镜的中学生，有二十多岁能干练达的职业女性，有三十多 岁体态发福的家庭主妇，也有充满好奇的中年男子，更多的还是体贴的丈夫陪着平日操劳的妻子，在属于她们自己的节日里， 找寻失落已久的美丽。

　　“形体梳理”有三层含义：一是运用中医经络的原理疏通人体内部气息，使内分泌系统有序化，促成机体正常运转； 二是通过对内部气息和外部肢体的同步调整，开掘自身潜能，最终依靠自己的力量达到改善形体、健美形体的目的；三是纳入 心理梳理内容，从而形成从内部到外部，从生理到心理的多层次、多方位梳理系统。

　　二十八岁的赵小姐告诉记者，以前曾试过多种减肥方法，自己也曾买了一些健美操影碟来模仿练习，但总感觉单纯的 剧烈运动很难达到改善形体及培养气质的效果。今天她来图书大厦的目的有两个，一要为自己选购几本钢琴练习的书，另一个 就是听这场有关形体训练的讲座。

　　主讲人是“形体梳理法”编创人马妮，虽年近五十，却依然婀娜多姿、明艳照人。曾是芭蕾舞演员的她以自身为研究 对象，潜心观察，比较人与动物的体态，吸取芭蕾、体操、民间舞等多种因素，揉和中医学原理，编创出了这套“形体梳理法 ”。

　　“以前对它并不是很了解，但现在我开始打算尝试”，三十一岁的张女士在听完讲座后兴奋地告诉记者，“不管通过 什么样的方式，我希望能更好地改善自己的外部形体与内在气质，使自己举止优雅，仪态大方，焕发出女人的独特魅力，让自 己更健康、美丽、自信地生活。”(完)

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