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多食竹笋可防癌 民间保鲜有误区

http://www.sina.com.cn 2001年03月18日13:50 扬子晚报

  本报讯 昨天,有江南第一笋美称的浙江临安天目山笋首次在南京举办产品展 示会。会上,对天目山笋有专门研究的南林大竹笋专家楼崇副教授,倡导所有与 会者多食竹笋。他说,竹笋是粗纤维食物,可有效防治肠道及消化道疾病,并可 防癌。

  楼崇说,他逛农贸市场时发现,南京人对大竹笋有偏爱,其实,竹笋的优劣 主要看颜色,根叶鲜红,笋肉白嫩的为好。在保鲜上,不少人买回后喜欢扎得严 严实实,其实,竹笋有“呼吸”,使用“透气”的薄膜保鲜较好,但这种薄膜市 场较少,价格也很贵。比较可行的保鲜方法是把竹笋买回后“杀青”,即剥去外 壳,用水煮开,再用冷水冷却,然后放入冰箱,10天后拿出来食用,仍然鲜嫩如 初。(薇拉 顾燕)


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