有位“胖子”,患有心血管疾病,服用某种减肥药后,人没瘦下来,血压反倒更高了。这是协和医院近日推出的一个“减肥反面教员”。
协和医院肥胖门诊开诊近2个月来,接待了不少肥胖者。他们中绝大多数年龄在30~50岁之间,体重多为90~95公斤。还有一部分体重标准、并非真胖的爱美人士,为让体形更加优美,也要求医生为自己减肥。
诊断时,医生发现,绝大多数人存在着减肥误区。如自行购买、服食各种减肥药,盲目进行药物减肥,不仅收效甚微,还因药物的副作用加重了病情,或出现偏食、腹泻或营养不良等症状。
协和医院内分泌科主任陈璐璐介绍,肥胖是一种生活方式病。过度进食高热量食物、不爱运动等不良生活方式,是导致肥胖的重要原因。因此,减肥的关键是保持健康的生活习惯,制定阶段性目标,长期坚持科学饮食和适量运动。过胖的病人只要保持体重下降,就会获益。体重标准人士则无须减重,通过运动与合理饮食保持良好状态。
如何对待市场上各种各样的减肥药、减肥器械?专家认为,借助药物、器械等辅助手段减肥,可能对身体局部减负有效,但作用是暂时的,且任何一种减肥药都属处方药,存在着不同程度的毒副作用,不能随便乱吃,必须在医生指导下服用。
就诊人群中还有不少青少年患单纯性肥胖。陈教授指出,青少年正处于发育时期,不提倡药物减肥和节食,应让孩子加大运动量,并适当控制他们进食热量过高的食品。(记者谷萍 通讯员袁柏春)
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