本报讯： 近日，气温降至入冬以来的最低时期。来自医疗部门的信息表明，由风寒等气候原因引发的与微循环障碍 直接相关的各类疾病明显上升。有关专家指出，调整、改善身体微循环状态，是预防和治疗心脑血管疾病、颈周及颈源性疾病 、腰腿疼痛等无菌性炎症的有效途径。

　　著名微循环专家、天津市医大三院二部姜树本主任医师介绍说，“微循环”是指人体血循环系统末端微动脉与微静脉 之间的血液交换，人体各组织的营养与健康状况，都与微循环状态相关。人体受到风寒等因素刺激，末端血管收缩，会直接影 响微循环，微循环出现障碍，就会影响相关组织甚至整个身体健康，这正是心脑血管病、颈肩腰腿疼痛等多种疾病呈现季节性 高发的重要原因。比如，临床上常见的“颈周综合症”，就是颈部肌群组织由于微循环障碍，造成“冷凝”状态，发生无菌性 炎症，使人感到颈、肩、背部酸沉、痛疼、麻木。如果不及时治疗，使某些血管、神经受压，又会引起多种“颈源性疾病”， 出现“颈脑综合症”、“颈心综合症”等严重影响健康的病症。

　　姜树本指出，微循环障碍性疾病的预防和治疗，近年来引起了国际医学界的广泛重视。预防因风寒造成的微循环障碍 ，首先平时要适度加强体育锻炼，增强体质。目前，要注意生活、工作环境的温度调节；野外作业、户外活动时，要注意身体 的保暖。心脑血管功能欠佳、血流变指标偏高的人群，更容易发生微循环障碍，这些人除了要注意骤冷刺激外，还应在医生指 导下积极调整治疗。

　　眼下，正值澳门回归祖国、新世纪到来等一系列庆典活动，人们的户外活动将大量增加。我们在热情参加这些活动的 时候，也要注意保暖防寒和防止过度疲劳。通讯员倪文

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