北京讯: 前不久，我国有关医学保健专家对多家医院门诊就医情况作过调查后发现：双休日或星期一，急性肠胃炎 、阑尾炎、胃溃疡、心绞痛、心肌梗塞等病的发病率明显升高，尤其星期一更是心肌梗塞和中风的高发日。这与近年国外有关 研究的结论是一致的。

　　据《生活时报》报道，几年前，德国医学家研究证实，星期一是一个值得重视的日子。因为在星期一，死于心肌梗塞 的危险比平常日子高出30%。其后美国的一项研究也表明，发生在星期一的中风病人，也比一周中其他日子多。美国波士顿 大学的研究人员对5000多位病人进行分析，其中，有637人次发生了中风。而在中风的人中，有1/5以上的人发病在 星期一，多于一周中的任何一天。统计还显示，男人的发病率高于女性；有工作的人比没有工作的人在星期一发病的可能性要 高出1倍。从发病的时间看，中风者有35%发生在上午8-12点，而与一周中的哪一天无关。最常发生的月份是8月至来 年1月，发生最少的是7月。

　　医学家们通过分析后认为：合理的休闲可以缓解紧张疲惫，对身心健康起到“充电”作用。但有的人却沉湎于通宵达 旦的纵情游玩、打牌取乐，有的则长时间看电视或作长途旅行，不仅得不到应有的休息，而且更加疲劳，使生活规律紊乱。当 两

　　天过去，肉体和心理上未能达到从松弛到紧张的转变，又面临着紧张工作时，就容易导致疾病发生，特别是有心脑血 管疾病者更易旧病猝发。□