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别迷信“针灸减肥”

http://www.sina.com.cn 2000年06月23日14:15 哈尔滨日报

  今夏,我市不少药店都抱怨,有关减肥的药品销量大不如从前。虽然连小伙子和老太太都开始注重减肥了,但减肥药销量仍比去年降低了30%左右。记者从我市多家医院了解到,今年前去医院做抽脂手术者也明显见少。大街小巷每天喊减肥的人都去了哪里呢?医生们告诉记者,今年最流行的是“针灸减肥”。但当记者与多家中医院联系后却发现,减肥人群并没有去那里,他们大都去了一些游医开办的“江湖针灸所”。

  一些女青年是这些“江湖针灸所”的常客,急切盼望苗条的心情使得她们常常传递听来的减肥妙方:某某女生,去了一个私人地方针灸减肥,10天减了10公斤,20天减了15公斤呢!记者也看到了传说中的一位:她今年18岁,在太平区一个没有挂牌的小屋里,由一个从天津来的大夫给针灸的,10天减了近5公斤。但是大夫告诉她必须配合治疗,即“减肥期间不许喝水”,实在渴得不行就吃点水果。记者看到这个女青年的嘴在说话时已经干得发白了。

  记者想去亲眼见识一下。听说尚志大街附近有个没挂牌的“减肥神针”,便去寻找,途中误入西十三道街一大院,院里妇女们听说要找的是针灸减肥所,不仅不告诉在哪儿,还好心地数落起记者:“这些姑娘也不知怎么了,非得去针灸减肥,碰上二把刀大夫,针扎到肚里,把腹膜扎坏了咋整……”

  据曾专门调查过此事的省中医院一位医生介绍,游医针灸减肥点多是要求减肥者不许喝水,或在几天内不许吃饭,几天后不许吃主食。这种做法本身就不科学。中医中确有针灸减肥一说,但那是在饮食正常情况下,通过针灸减慢胃蠕动,加快肠蠕动,以此来促进脂肪在体内的分解。就是这种方法效果也是有限的:10天最多也就减2.5公斤。

  医学博士李洁海告诉记者,胖人和瘦人腹部的脂肪颗粒数基本一致,所不同的是脂肪颗粒的大小。通过节食等饥饿疗法减肥实际上是使脂肪处于营养不良状态,造成暂时颗粒缩小,但一旦恢复正常饮食,脂肪粒将会立刻恢复原来大小。哈师大体育教练张丹红告诉记者,人体的胖瘦在于肌肉的类型,胖人的肌肉类型多半是“节能型”,稍一活动就会感到疲劳,因此容易造成脂肪堆积;而瘦人则是“耗能型”,容易消耗身体多余能量。只有3个月以上的强度运动有可能帮助胖人改变自己肌肉的类型。

  专家们提醒:夏天到了,众多女性要以平常心态来对待减肥,切不可贪多求快,影响身体健康。本报记者曹晓霞

  

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