在生活节奏加快、工作负担沉重的美国，由高度紧张带来的压力已成为严重的社会问题，以致心血管、高血压、 心脏病、神经衰弱等“压力病”不断发生和蔓延。于是，为了研究如何使人减轻压力，各种别出心裁的“减压公司”便应运而 生。

　　这些“减压公司”都把“助君健康”作为宗旨，集减肥术、饮食疗法、运动医学等传统医术为一体，再辅之以心 理疗法，使顾客以轻松、崭新的面貌出现于生活工作之中，深受大众欢迎和青睐。

　　“减压公司”的减压方法堪称五花八门、千奇百怪，从风靡全球的好莱坞女影星简·方达的健身操、霹雳舞到松 弛训练、行为控制、生物反馈、意识催眠等应有尽有。更有趣的是，有不少“减压公司”根据“患者”所受压力的不同，独树 一帜地组织级别不同的“减压旅游团”，浩浩荡荡地开赴养老中心、疗养院、度假村以及各式各样的旅游胜地，或参观游览， 或举办讲座，或展开辩论，从而使大家松弛神经，舒展身心。

　　极具商业头脑的医药界、化妆界老板们也看准这个时机，纷纷推出“减压维生素”、“减压镇痛丸”、“减压面 霜”以及“减压香水”等产品。

　　减压行业的日益走俏，引起了“心理医生”的供不应求，于是一些“效率专家”、“瑜伽师”、“心理辅导员” 等医学界外围人士纷纷跳槽，也跻身于减压圈之中。袁文良编译